咽喉发炎肿痛厉害，可以先吃一些止疼类的药物，同时再搭配消炎类的药物进行治疗。咽喉发炎肿痛可能是存在咽炎，或者是扁桃体发炎，也可能是存在咽峡炎症等问题导致的，可以先去当地的三甲医院耳鼻喉科，做一个电子喉镜检查，查明具体发炎肿痛的原因，再去针对性的采取治疗，这样病症恢复的会比较快。这种问题和身体上火缺乏水分有很大关系，可以经常性的用菊花泡水喝，帮助去火，不要经常性的熬夜，少食用一些辛辣刺激性的食物，像烧烤、火锅等。