扭动脖子有响声，可能是正常的一种生理现象。由于先天性或者各种后天因素导致脖子的小关节松弛，在不正常的活动时，诱发脖子周围小关节的异常活动，关节软骨摩擦或者脖子旁边的肌腱和韧带相互摩擦，出现响声，这种情况不伴有疼痛、不适的症状，一般不需要特殊的处理。另外，扭动脖子有响声，可能是病理性的现象，比如说随着年龄的增大，颈椎出现退变，关节软骨磨损，关节周围的肌腱、韧带钙化，滑囊退变，分泌滑液减少。在活动时关节软骨摩擦产生响声，同时可伴有疼痛不适的症状，这种情况需要到医院就诊行颈椎的x线片、磁共振等检查，以了解颈椎的退变程度，然后对症进行治疗。平时要对颈椎注意保养，避免长时间的从事低头伏案的工作，避免长时间的姿势不动，避免颈椎退变加速。