首先，戒掉不良的生活习惯，如长期熬夜、长期酗酒以及抽烟。同时，早泄患者还要积极寻找病因，特别是慢性前列腺炎可引起早泄。对于这类患者，需要积极针对前列腺炎进行治疗，且慢性前列腺炎治疗周期相对较长，在治疗期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激食物，不能饮酒。早泄患者还可以使用利多卡因凝胶或者达泊西汀等药物进行治疗。