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首先,戒掉不良的生活习惯,如长期熬夜、长期酗酒以及抽烟。同时,早泄患者还要积极寻找病因,特别是慢性前列腺炎可引起早泄。对于这类患者,需要积极针对前列腺炎进行治疗,且慢性前列腺炎治疗周期相对较长,在治疗期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激食物,不能饮酒。早泄患者还可以使用利多卡因凝胶或者达泊西汀等药物进行治疗。