经常反胃，首先要明确具体原因，最常见的为胃炎的可能。胃炎是由于多种原因导致的胃黏膜急性和慢性的炎症。临床上常有嗳气、恶心、食欲不振、中上腹部的疼痛、腹胀，有些患者还会出现消化道出血。急性胃炎常与进食不洁的食物有一定的关系。在发生急性胃炎时，要控制饮食甚至禁食，通过补液、缓解胃痉挛，对症处理后都可以逐渐好转。对于慢性胃炎，则需要长期进行管理。规律生活、同时不要进食生冷或辛辣刺激的食物、多进食容易消化的食物，必要时应该进行幽门螺旋杆菌以及胃镜的检查。