处理抑郁性神经症睡眠障碍，往往可以采用心理治疗和药物治疗，睡眠障碍本身就属于抑郁性神经症的一个特征，通过心理治疗的过程中，来改善患者的认知模式包括对于睡眠的不合理的认知，一定程度上可以改善抑郁及其相关的症状。同时我们也要注意到通过自我调适运动，也起到一定的抗抑郁抗焦虑改善睡眠的作用，如果说，通过这些手段不能有效的改善，那么我们在用药的过程当中，就可以选择具有镇静催眠作用的抗抑郁药，或者是联合应用镇静催眠药物，使用一些具有镇静作用的抗抑郁药如帕罗西汀，米氮平，曲唑酮，等等，如果仍然无效，可以联合应用苯二氮卓类药物，阿普唑仑，劳拉西泮，艾司唑仑等等药物。