熬夜容易伤肝，没有特别好的补救的方法，中医是对症治疗。患者在熬夜初期除了精神萎靡之外，可能不会有临床症状，所以无法治疗，后期会出现急躁、易怒以及面色发黑等临床现象，主要是由于肝脏排毒功能下降所导致的。平时可以选择多吃些维生素含量高的水果来补充维生素，多吃高蛋白的食物，对肝脏有一定的帮助。