后背岔气了一直疼，可以采取屏气锻炼、理疗、口服止痛药等方法缓解局部疼痛症状。具体就是在疼痛的部位进行按摩、热敷或者烤电物理治疗，能够减轻背痛等不适的症状。如果是严重的疼痛，影响到患者正常的休息，可以口服药物进行治疗。常用的药物就是非甾体消炎药，可选择尼美舒利分散片或者塞来昔布或者双氯灭痛等等。治疗期间应该注意少食多餐。服药应在餐后进行，因为止痛药一般对肠胃都有刺激症状，另外，对于岔气的病人不能够暴饮暴食，因为暴饮暴食很容易导致胃肠道发生痉挛或者是隔肌发生痉挛。从而使疼痛加重。