总想拉屎又拉不出来，要考虑以下几个原因：一、便秘。便秘是指每周排便次数少于三次，大便质硬、干结、排便困难。便秘分为功能性便秘和器质性便秘。二、直肠方面的疾病，比如直肠炎、直肠息肉等，也有可能出现总想拉屎又拉不出来。直肠肿瘤也会出现总想拉屎拉不出来。出现总想拉屎又拉不出来，要到医院进行肠镜检查，排除器质性问题。平时要养成良好的生活习惯、饮食习惯、排便习惯，要多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果。