月经量少颜色淡可能跟个人身体体质有一定的关系，如果女性的身体体质比较差，有贫血、营养不良等症状，可能会出现月经量少颜色淡的症状。同时还可能跟体内激素分泌紊乱有关，如果体内雌性激素分泌较少，可能会出现这种症状。也有可能跟疾病有关，比如生殖器结核也有可能会产生这种症状。若有月经量少颜色淡的症状出现，需要及时就医调理治疗，平时可以适当进行体育运动，多吃有营养的食物，同时还可以在医生的指导下使用药物调理。