冬天手心出汗，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为脾肾阳虚，身体水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，同时因为阳虚不能收敛汗液，就会导致手心出汗，同时还会伴有手脚冰凉、腰膝酸软、乏力、口淡不渴、大便稀、小便清长等情况。所以调理方面，第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾宝片、右归丸、参苓白术丸等药物进行调理，第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉等温补性的食材，再就是不能熬夜，不能生气、上火，第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，温暖全身。