人在上火的时候很容易患有口腔溃疡和牙龈肿痛、口臭这一系列现象。在上火的时候出现了口腔溃疡，这时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果口内口腔溃疡的数目很多，糜烂面很大，也可以将水果榨成果汁喝下，来补充充分的维生素C，这样有利于口腔溃疡的愈合。另外，上火的时候也可以适量的服用清热降火的药物，可以口服清火栀麦片、牛黄上清片和牛黄解毒片等，这些药物有降火的功能，也有利于口腔溃疡的愈合。同时也可以多喝能清热降火的茶水，比如金银花茶、菊花茶和竹叶茶等。在溃疡的局部可以涂抹西瓜霜喷剂，或者采用康复新液漱口来促进溃疡的愈合，缓解局部的疼痛。