骨关节疼痛如果是因为骨关节炎导致，患者平时要减少不合理的运动，避免长时间的跑跳，适当的活动，避免爬楼梯，适当的进行理疗、热敷、针灸、按摩，采取手杖、拐杖、助行器等辅助行走，常见于老年人。如果是因为外伤而导致，需要休息并口服活血化瘀的药物，疼痛比较剧烈的可以口服非甾体类的抗炎药物，如果有骨折或者韧带的损伤则需要进一步的治疗。所以，对于关节疼痛的病人平时应该口服保护关节的药物，比如氨基葡萄糖类的，疼痛比较剧烈的病人可以口服非甾体类的抗炎药物，可以在关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节，保护关节软骨，缓解疼痛。如果经过上述保守阶梯治疗的方法效果比较差，可以选择手术治疗使关节疼痛得到缓解。