轻微抑郁症可以通过心理疏导的方法治疗。轻微的抑郁症患者应该积极的进行治疗，避免病情加重。如果到了严重的程度，药物治疗或者是心理方法治疗可能效果不太好，甚至还会容易复发，轻微抑郁症的患者可以通过心理治疗，能够改善患者出现的情绪低落、注意力不集中、经常唉声叹气以及绝望等症状，如果心理治疗没有达到效果，可以服用抗抑郁的药物。