鼻子上面长痘痘，主要要做好以下几个方面的调理：一.调整心态，消除精神紧张，避免过于疲劳，注意休息，因为精神因素会加重鼻子上长痘痘。二.不能用手挤压刺激，如果用手挤压刺激，会使鼻子上的痘痘引发细菌感染，可能会留下疤痕。三.早晚彻底清洁皮肤，每天早晚都要彻底清洁皮肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆。四.保持睡眠，忌熬夜，鼻子上长痘痘后要保证充足的睡眠，千万不要熬夜。五.做好补水工作，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。六.注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果。