首先建议患者应该适当的增加运动，因为在运动以后会增加胃肠的蠕动，从而有利于通便治疗；其次要多饮水，只有肠道水分充足，软化大便以后，才有利于干结的大便排出；然后要多进食新鲜的蔬菜和水果，补充膳食纤维，对于通便来说事半功倍；然后可以辅助应用改善肠道蠕动或者通便的药物。常用的增加胃肠蠕动的药物有多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等，临床常用的通便药物目前多用聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液或者是肠道润滑剂，如液体石蜡等。