经常出现上火以后牙龈肿痛，常见的原因是慢性牙周炎，需要到口腔科就诊，进行牙周治疗。慢性牙周炎是口腔科临床上非常常见的疾病，常常会出现牙龈肿痛，牙龈出血，口臭，牙齿疼痛等，需要到口腔科进行长期定期的牙周治疗，通过超声波洁牙，可以将牙齿旁边的牙结石和细菌菌斑清除干净，牙龈的炎症能够得到控制，牙龈肿痛的情况会好转，每半年到一年要到口腔科复查一次。智齿冠周炎也会引起牙龈红肿，需要到口腔科进行局部冲洗上药治疗，等炎症控制以后，要将长歪的智齿拔除。自己要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚刷牙，进食以后多漱口。