出现想吐，反胃，首先应该饮食清淡，容易消化，避免进食辛辣刺激食物，不宜吸烟酒、浓茶、咖啡以及碳酸饮料，少吃高脂肪饮食和过甜食物，注意腹部保暖，规律就餐，规律作息。另外，可酌情给奥美拉唑抑制胃酸分泌，减轻呕吐。胃复安静脉点滴止呕，必要时给异丙嗪或者氯丙嗪积极止呕处理，也可给格拉司琼等中枢止呕药物，尽早进行血常规、大便常规以及肝功能、肾功能、电解质、腹部彩超、电子鼻咽镜以及胃镜等相关检查明确恶心反胃的原因，再对因治疗，效果才会比较好。