身上酸痛，常见的原因是由于出现感冒发热、食物中毒、过度运动、肌溶解或者有自身免疫性疾病的人群等。如果是过度劳累，或者过度活动导致的身体酸痛，一般是注意休息以后症状会慢慢改善。如果有存在发热，伴有咽痛、咳嗽等症状，是由于存在外感风寒引起的，需要应用解表用药物。如果是淋雨导致的寒湿侵入经络，可以应用温阳利湿药物给予缓解。但如果是由于吃海鲜或者吃了不干净食物导致，需要及时完善血常规和肌酸激酶的检查，排除肌溶解或者急性胃肠炎的可能，需要及时就诊，积极治疗。