腿经常发麻的见于姿势不当、坐骨神经受压。如果有喜欢翘二郎腿、长期卧床、久蹲、久坐等习惯，容易导致腿部的血液循环不畅，导致腿部肌肉缺血和缺氧，影响肌肉和神经的功能，就会导致腿部发麻。长期大运动量的体力劳动或负重，容易导致腿部肌肉的劳损，也可以出现发麻症状。而腰部疾病如腰椎间盘突出、滑脱、腰椎侧弯、椎管狭窄、外伤、椎管内肿瘤等情况，使坐骨神经受到压迫时，也会导致坐骨神经支配区域的麻木，其中臀部和腿部发麻最为常见。