感冒了浑身酸痛无力是由于酸性代谢产物蓄积引起。通常感冒是由于细菌或病毒感染引起，而当这些感染侵袭人体时会引发免疫系统的反映，比如白细胞增多、发热等，这些反应在人体内进行时就会产生一些酸性的代谢产物，而这些酸性代谢产物蓄积在关节和肌肉内，就会引发肌肉和关节的酸痛。因此出现了浑身酸痛无力，首先要多饮水，通过引水增加代谢，使酸性的代谢产物排出体外能够缓解疼痛的症状；其次是服用一些解热镇痛药物，通过适当的降低体温以及止痛方式改善症状。另外在患病期间根据身体的情况选择适当的用温水泡澡，也能够促进代谢改善身体酸痛的症状。