骨头坏死。在保养之前还需立即到当地医院做全面的检查。首先需要明确是否有股骨头坏死，也要明确骨头坏死不同的分期。如果是早期骨头坏死，需要减少股骨头的负重，减少对股骨头的负伤，可以增加骨头重活的几率。骨头坏死，日常要在医生指导下使用活血化瘀的药物，改善髋关节的血液循环。髋关节的部位可以采取热敷以及理疗等方式，改善局部的血液循环，日常也避免接触远离骨头坏死的诱因，因为导致病情加重，对身体健康造成影响。