得了产后风湿要根据患者具体病情决定相应的治疗措施，比如首先要对患者进行健康教育，使其自我调整情绪，保持良好的心理状态，避免过度紧张，焦虑，避免抑郁的发生。也要注意保暖，避免感染，注意休息，避免熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠。还要避免寒冷潮湿的环境，室内要保持安静整洁，而且保暖措施要好，还要适当通风换气。也要适当进行医疗锻炼，可以配合理疗方式缓解症状，也可以应用止痛药对症处理，都有一定的效果。