治疗腹泻的食物主要以温和的食物为主，比如燕麦片、小麦奶油、米粥、香蕉等等。这些食物都比较温和，可以有效的缓解腹泻的情况。平时的饮食当中也要注意，不要吃辛辣刺激性的东西，因为刺激的东西会刺激到肠道，令腹泻的症状更加严重。当然如果自身的问题比较严重，而且出现了严重腹痛的情况，就应该及时到专业的医院进行相关的检查，有经验的医生也可以根据检查的结果制定合适的治疗方式。