更年期提前，建议患者可以在医生的指导下，通过自己性激素水平情况，适当地选用相应的激素类药物进行替代治疗，从而可以改善更年期的症状。建议患者平时不可以经常的熬夜、劳累，要保持心情愉快，不可以经常处于烦躁、焦虑的状态。也需要定期进行相应激素水平检查。平时可以多吃绿色新鲜的，健康的食品，不要吃油腻、油炸的垃圾食品，适当的进行户外运动锻炼。另外，在应用药物期间，严格按照医生的医嘱用药。