怀孕期间出现喉咙发炎、疼痛的症状，要及时在生活和饮食习惯上采取改善的措施，患者要注意保证充足的休息和睡眠时间，避免过度用嗓，让嗓子能够得到充分的休息，适当多喝水，保持咽喉部粘膜湿润状态，避免过度干燥。饮食要注意清淡，可以适当多吃清凉的、富含维生素的蔬菜水果类食物，避免吃辛辣刺激以及容易引起上火的食物。经过这些调整措施，一些轻度的喉咙发炎的状况可能会自行改善好转。如果患者喉咙发炎程度变重，需要及时到医院就诊检查，在医生指导下采取相应治疗处理措施。