总想拉大便又拉不出来可以见于以下原因:1、环境改变，精神紧张，进食绿叶蔬菜少，进食水少，运动少等因素导致胃肠道动力减弱，结肠直肠内大便存留时间过长，水分减少，引起大便干结，出现排便费力，便意频繁等症状。2、因为直肠脱垂或盆底肌功能障碍后，出现大便在直肠内存留时间过长，水分被吸收后，引起大便干结，出现肛门坠胀，便意频繁的症状。3、可以因为痔疮，肛瘘，肛周脓肿等肛门疾病，肛周疼痛，抑制了人体的排便反射后，可以引起有便意频繁，不敢排便等。