脸部被火燎了疼痛可以在短时间内冷敷，涂抹湿润烧伤膏也可以，疼痛可能会持续几天，要慢慢恢复。烧伤后冷敷不仅可以缓解疼痛，还可以减轻高温继续对皮肤组织损害，不可擦脸，以免损伤皮肤，待疼痛缓解后涂抹烫伤膏。面部被火燎了一下，目前疼痛，没有起泡，只是脸红的话，考虑是轻度的烫伤，也就是红斑性的烫伤，可以用冷水冲洗或者采用冷敷，可以降低烫伤的程度，没有继续恶化的话，只是轻度烫伤，不需要特殊处理，不会留下疤痕。