孕妇出现鼻塞，而且咽喉疼痛，最常见的就是感冒。感冒初期要多饮水，多休息，进食高蛋白，富含维生素的饮食。注意改变工作环境，避免粉尘或者有害气体的吸入，保持环境的通风良好。咽喉部可以用漱口液含漱，必要时可以用一些清火的含片。如果鼻塞比较严重，可以选用高渗生理盐水进行鼻腔冲洗，有缓解鼻塞的作用。孕期是个特殊时期，药物的使用要在医生的嘱咐下进行。以上健康科普知识仅供参考。