高血压一般是因为心肌收缩力增强造成的，也有的是因为血管痉挛收缩造成的，或者是血容量增高，血流阻力增大造成的。此外遗传因素，年龄因素，高盐饮食，精神紧张都可能升高血压的。过度肥胖，缺乏运动，高脂血症也是高血压的原因。高血压的患者要远离不良的因素，为了预防高血压就要保持标准的体重，平时要多锻炼身体，增加身体的体质，不要有吸烟喝酒的不良嗜好，治病不如防病，因为高血压是没有特效药物可以根治的，关键还是预防。