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首先出现突然头痛原因很多,神经性头痛,偏头痛,睡眠不足或者高血压等也都可以导致,首先要去医院就诊,让医生当面检查,再结合血糖,血压,头颅CT等来进一步确诊。在出现头痛后,可以先口服芬必得来缓解症状。如果是高血压导致的需要在医生指导下口服降压药的,必须要把血压降到正常范围内,平时要注意休息,绝对不能熬夜,保证充足的睡眠,尽量避免情绪因素的影响,在饮食上面尽量清淡容易消化,适当可以进行运动锻炼或者配合中医针灸来治疗效果是非常好的,