引起肾脏酸痛的原因有很多，可能是由于腰肌劳损、腰间盘突出、腰肌疝、前列腺炎、腰椎退行性变、腰椎增生、肾尿结石、急慢性肾炎及慢性肾盂肾炎、肾脏肿瘤等引起的。也可能是劳累过度引起的。所以平时要注意休息，避免疲劳，避免感冒加重症状，避免长时间弯腰，避免长时间一个姿势。如果出现所谓的肾脏位置有酸痛的感觉，我们需要进一步的完善治疗，及时去医院做尿常规、血常规，肾脏B超、腰椎摄片等等，来查找原因，及时对症治疗。