甲减也就是甲状腺功能亢进，这种具体原因要查清楚多种多样。这种甲减一般和桥本氏甲状腺炎或者亚急性甲状腺炎。另外，甲亢接受碘131治疗孕妇青春期等需求甲状腺素比较高的，这些因素都能引起甲减。所以一旦出现甲减，最好到正规医院综合评估一下是否需要对病因进一步治疗，还是直接使用甲状腺素替代治疗就可以。另外，需要注意做个甲状腺彩超评估是否合并有甲状腺肿瘤。平常注意保持睡眠充足，心情舒畅，多吃水果蔬菜，不要熬夜上火。