引起腰痛的原因众多，有腰肌的劳损性疾病、有腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、骨质疏松、外伤、骨折以及腰椎的肿瘤、结核等疾病，均可能导致腰痛。如果经常出现腰痛，首先要到医院就诊行腰椎的X线片或磁共振等检查，以明确诊断，寻找腰痛的原因，然后再根据原因进行对症治疗。临床上最常见引起腰痛的原因就是腰肌劳损或者腰椎间盘突出等疾病。在日常生活中的要注意卧床休息，避免过度劳累，及时改掉不良的生活习惯。疼痛者可以口服非甾体的消炎止痛药，外用活血止痛的药膏、牵引、理疗等方法进行对症治疗。