背上长疙瘩的治疗方法要根据引起的病因进行对症治疗。如果是毛囊炎引起背上长疙瘩，患者要注意局部卫生清洁，勤换衣服和洗澡，并在疙瘩处涂抹抗生素药膏做抗感染治疗。如果是湿疹引起的背上长疙瘩，可以使用激素类的药膏进行治疗，同时还要注意饮食，避免吃过于辛辣、刺激的食物，以清淡、易消化的食物为主，而且洗澡之后不要使用低劣的护肤品。如果背上的疙瘩是单发的硬结，有可能是皮脂腺囊肿，若局部有红肿热痛，可能是继发了细菌感染，应先控制感染，后续应用手术治疗。