全身筋痛主要考虑与受凉或者过度劳累等有关。如果长时间受凉会影响血液循环，从而导致气血不通的问题，会引起全身筋痛的症状，通常适当的热敷或者使用生姜泡水喝，有助于缓解。如果经常从事体力劳动导致过度劳累，会引起全身肌肉乳酸分泌过多的问题，可能会引发疼痛的症状，运动的过程中症状容易加重，可以考虑通过拔罐配合针灸以及筋膜刀的方法进行治疗。如果疼痛持续的时间比较长，可以到骨科就诊，先检查明确具体的病因，再进行治疗。