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腰岔气了怎么办
一枝独秀 2024-03-28 06:19:54
推荐回答
一枝独秀 2024-04-01 16:48:39

腰岔气也叫急性腰扭伤,多因活动时姿势不正、用力不当、过度负重或外力撞击所致。扭伤后腰部出现疼痛、活动受限,咳嗽或者活动时疼痛明显,扭伤部位的肌肉紧张,有明显的压痛。治疗腰岔气首先要充分的休息,减少局部活动,服用双氯芬酸钠等药物,治疗缓解肌肉韧带的紧张度。减轻疼痛,并采用针灸、按摩和理疗以及口服舒筋活血药物、外敷膏药等方法,能够促进血液循环,缓解腰肌的痉挛以及腰部的疼痛症状,恢复腰部功能,注意平时要避免过度的劳累以及剧烈的运动。

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