高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，舒张压大于等于90毫米汞柱，为低压升高，单纯的低压升高为舒张期的高血压，是中青年高血压的主要特征，其临床表现为头昏头胀、精神不振。高盐高糖、缺乏运动、超重、肥胖、压力负荷、睡眠不足和激素水平是造成中青年高血压的主要机制。患者需要注意血压的监测和管理，控制血压，降低心脑血管事件的发生率。