女性月经量少，颜色淡，考虑气血不足引起的，只要月经规律，那就说明没有月经病，只是一个体质的问题。女性气虚火衰，血失温煦，则经色淡，质清稀。女性月经是由血所化身，如果血虚的话，营血不足，血海不能够满盈，所以就会经量少。血虚则赤色不足，精微不充，所以经色淡红，经质清稀。女性月经量少，颜色淡，可以通过一些食疗的方法来进行调理。经常服用一些补气血的食物，比如人参、红枣、桂圆、枸杞、阿胶等等，都是可以补气血的。也可以找中医开方，用中药进行适当的调理，只要月经规律，那就不是特别严重的问题。