当年轻人发现自己血压异常升高，大于140/90毫米汞柱时，首先应该去医院就诊，看看是不是继发性高血压，比如一些肾上腺的疾病等等。如果是应该先治疗引起高血压的这些原发性疾病。如果是原发性高血压，应该看看血压升高的程度，对于轻度的血压升高，应该控制体重，健康的饮食，合理的运动，戒烟戒酒，改善生活方式，这样一些方法可以帮助患者控制血压。如果改善生活方式没有效果或者血压非常高，就应该到医院进一步检查，排除继发性高血压，按照医嘱规范吃药控制血压。另外吃药的同时也应该注意生活方式的改善，越早把血压控制稳定，越能保持长期的心血管健康。