如果病人出现了骨质增生的情况，多是由于骨质部位退化所导致的，这种情况多发生于从事重体力劳动者和中老年人，就会出现骨质部位长时间磨损以后导致骨质部位退化，特别是在骨关节部位，会出现了软骨出现变性，断裂，并且周围的骨质就会出现增生的情况，就会导致骨关节部位有明显的疼痛，特别是在受力活动时疼痛会有明显的加重，并且在受凉以后也会有疼痛加重的情况。所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免骨关节部位过度的受力活动，并且要避免外伤，以免导致骨质增生的加重。并且在出现骨质增生以后，可以行骨关节部位的理疗、针灸，热敷以及应用活血化瘀药物和软骨营养药物来缓解疼痛，和延缓骨质增生的发展。