出现小腿肌肉有抽筋现象，首先要告诉病人，注意小腿部位保暖，不要有过多的活动，可以卧床休息，或者经常用温开水泡脚。也可以在小腿部位，进行烤电、理疗，采用针刺、艾灸。刺激小腿部位肌肉穴位，能够疏通肌肉内经络，恢复正常的气血运行，缓解紧张的小腿肌肉组织，能够减轻抽筋的程度。在小腿部位，也可以进行中医手法推拿按摩，应用活血、镇痛、消肿的外用膏药，都会使病症得到缓解。出现小腿肌肉抽筋后，病人不要自行牵拉揉搓，防止加重肌肉组织损伤程度。