月经量少并且颜色发黑，考虑是和身体虚寒有关，如果女性有宫寒的症状，也会引起月经异常。还要考虑是受到平常饮食和生活习惯的影响，在月经期间吃了太过生冷的食物，并且腹部着凉，做了过于剧烈的活动，就很有可能会导致月经变少或者颜色发黑。若女性身体存在有子宫内膜脱落等现象，也会造成月经量不正常，出现减少的现象，甚至导致经血颜色发黑。因此需要及时的查明病因，并且积极做治疗。女性月经量少时建议适当喝些红糖水，有利于促使经血排出，也可以缓解痛经。