高压145mmHg，低压95mmHg，可以诊断为高血压一级，建议服用降压药。一级高血压通常可以用一种降压药，把血压控制到理想的水平。通常可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，如福辛普利、贝那普利、培多普利等，或选择血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦等。还可以选择钙通道阻滞剂，如氨氯地平、非洛地平等，具体选择哪种降压药，还需了解患者的危险分层，了解患者既往有没有糖尿病、肾脏疾病等。通常高血压分三级，一级高血压指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间；二级高血压是指收缩压在160-179mmHg之间，舒张压在100-109mmHg之间；三级高血压是指收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。建议服用降压药期间每天量血压，据血压调整降压药的剂量。