肾虚，是指肾的精气、阴阳虚损的状态，在日常生活中，因先天禀赋不足可导致肾的先天性不足。劳累过度、作息紊乱、过食、误食寒凉的食物、药物，房事过度、寒温不调等多种原因均可损伤肾阴、肾阳，从而引起肾气、肾精的不足，导致所谓的“肾虚”。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可急于求成而用大补之药进补。中药治疗需要在专业医生辩证下进行处方用药，肾阴虚者可以六味地黄丸为基本方，肾阳虚者可采用金匮肾气丸为基本方，结合具体病情，进行药味及药量的调整。