如果患者平时想要预防肾囊肿的出现，其实可以通过以下几个方面进行操作：首先，从饮食上进行改善，比如坚持吃低盐低脂食物，多吃新鲜果蔬。其次，要有好的生活方式，不要熬夜，以免身体过度劳累，以防身体抵抗力降低，平时要加强锻炼。除此之外，定期到医院做相关检查，尤其是肾功能检查以及泌尿系统彩超检查，了解具体的情况。如果之前有肾囊肿，一定要观察肾囊肿的大小，如果大于5厘米或有伴随症状，比如腰痛、血尿等现象，一定要及时治疗。