通常进食辛辣刺激食物、饮酒、久坐，这些都可以引起痔疮急性发作，肛周痔疮包块突出，充血水肿明显。如果是痔疮急性发作，可以考虑药物治疗，包括口服药物和外用药物，坚持温盐水或者是高锰酸钾坐浴，坐浴可以使肛周痔疮充血水肿消退，痔疮脱出包块缩小变软，慢慢可以自行还纳回去。温盐水就是将开水放温之后加入几勺食盐，然后坐在里面泡，早中晚以及排便后坐浴，每次坐浴10-15min。高锰酸钾坐浴一般是将高锰酸钾配制深1:5000浓度溶液，然后坐在里面泡，浓度过高会腐蚀皮肤，导致溃疡发生。坚持提肛锻炼，增强盆底肌肉，同时生活饮食方面需要清淡，禁忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果等富含维生素性食物，保持大便通畅。