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怎么催月经
笑谈风云 2024-04-06 00:25:19
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笑谈风云 2024-04-07 11:12:35

根据月经推迟的原因催月经,如果是子宫和卵巢功能出现异常要及时治疗,治好后月经会慢慢恢复。如果情绪不稳定、营养不良需要调整心态,减缓压力,增加营养,到正规的医院进行性激素六项的检查,听从医生的建议治疗。如果缺乏黄体酮可以通过注射黄体酮的方式来催月经,因为缺乏黄体酮,雌性激素分泌减少,容易出现月经量少、闭经等症状。注意子宫和卵巢的保养,尽量多休息,避免经常熬夜,不宜做过于繁重的工作和家务,避免腹部受凉。饮食上要多吃温补的食物,比如桂圆、红枣等,不宜频繁吃生冷和腌制食物,多到户外参加各种社交活动,避免孤僻、抑郁。

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