在沐浴之后，可以使用酒精或者乳霜进行肌肤按摩，帮助肌肤恢复弹性，从而告别生长纹。需要注意的是，一定要注意按摩要轻柔，过度按摩会造成皮肤损害，适得其反。再有，适当减轻体重，生长纹产生的主要原因是因为身体内脂肪过度膨胀，因此最好的祛除方法就是适当减轻体重。随着体重减轻，身体内脂肪恢复正常，生长纹自然会有所减少，而肌肤表面的活性也会随之恢复。再有，进行拉伸锻炼，每天进行拉伸运动，也有助于生长纹的消退。最好进行生长纹患部的拉伸，如双手手臂以及双腿的拉伸，十分有助于这些部位出现的生长纹恢复。此外，每天进行拉伸锻炼，也有助于身体免疫力的提高，促进肌肤的活性。还有可以补充胶原蛋白，也可以祛除生长纹。