脖子上长痘痘是一种痤疮，它是毛囊皮脂腺分布区域的一种慢性炎症。痤疮或者是毛囊炎形成原因有可能是由于熬夜或者是睡眠不足，或者是过度劳累导致的免疫功能下降，或者是内分泌功能紊乱导致。因为下颌部到脖子上端是皮脂腺相对比较旺盛的区域，所以可能会发生痤疮。长痘痘可以从作息、饮食、护肤习惯、内分泌、防晒等方面调理。注意规律生活，不熬夜。饮食上限制高脂饮食的摄入，包括红烧肉、全脂牛奶、糖类、蛋糕等。在护肤习惯上尽量精简，不用粉质的护肤品，比如BB霜等，不化妆。