乳腺里边有硬块按压疼可能是由于乳腺纤维瘤导致的。乳腺纤维瘤一般是由于体内的雌激素和孕激素分泌不均衡所引发的，可以到医院做一个B超的检测。乳腺纤维瘤的患者一般表面为光滑的肿瘤，而且界线比较清晰，如果纤维瘤出现逐渐增大，就需要到医院做切除手术，如果纤维瘤比较小，可以口服一些软坚散结类的药物来进行缓解。并且在治疗期间要保持一个良好的情绪，避免情绪过于激动。